keyo Studios
Gruppen-Yogaklasse mit erhobenen Armen im hellen keyo Studio

Yoga & Pilates in Rosenheim – Stephanskirchen

Come for the movement,stay for the magic.

Fullbody Pilates Workouts, erdende Yoga Flows und echte Gemeinschaft, für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Der warm eingerichtete Studioraum von keyo mit Bolstern und Klangschalen

Unsere Vision

Ein Ort, der sich anfühlt wie eine tiefe Ausatmung.

Wir wollten Raum schaffen, der sich anfühlt wie ein echter Safe Space, für jede und jeden, der ihn gerade gut gebrauchen kann. Sei es, um beim Pilates richtig ins Schwitzen zu kommen, oder bei einem Yoga Flow all den Stress des Alltags loszulassen. Hier darfst du dich stark fühlen, mutig und ganz mit dir selbst verbunden. Wir schenken dir den Raum, Fehler zu machen, zu wachsen und Grenzen neu zu setzen. Egal ob du eine Class zum ersten Mal ausprobierst, oder schon Erfahrung hast, wir freuen uns riesig darauf, dich in unserem Studio willkommen zu heißen.

Viel LiebeDein keyo Team

Unsere Kursformate

Yoga Flow

Du bringst deinen Puls nach oben und fließt durch die Positionen, während du deine Körpermitte, Haltung und Balance stärkst. In einer wohltuenden Mischung aus Anspannung und Entspannung vergisst du alles, was dich den Tag über beschäftigt hat, egal ob du Anfängerin bist oder fortgeschritten.

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Pilates

Unser Pilates ist ein Full Body Workout, das dich fordert: Du kommst ins Schwitzen und baust mit jeder Wiederholung echte Kraft aus deiner Mitte auf. Kontrolliert und intensiv, mit Variationen für jedes Level, sodass du dich danach stark und ganz mit deinem Körper verbunden fühlst.

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Yin Yoga

Die Yin Yoga Class ist deine Me-Time, um dich eine Stunde lang nur um dich selbst zu kümmern. Die Positionen werden lange gehalten, damit du dich fallen lassen, Druck und Erwartungen loslassen und die Verbindung zu deiner inneren Stimme wiederfinden kannst.

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Slow Flow

Unser Slow Flow lädt dich ein zu entschleunigen: ruhige, bewusste Bewegungsabläufe statt hektischer Wechsel und tausend neuer Positionen. So bekommst du die Zeit, in jeder Bewegung wirklich anzukommen und dich ganz mit deinem Körper zu verbinden.

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Slow Pilates

Slow Pilates nimmt das Tempo raus und gibt dir die Zeit, einzelne Muskeln ganz bewusst anzusteuern, statt einfach durchzupushen. So entwickelst du ein feines Körpergefühl, ideal wenn du gerade einsteigst oder heute lieber etwas weniger Intensität möchtest.

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Yin Yoga x Sound Bath

Lass dich in lange gehaltene, tiefe Dehnungen sinken, die deinen Körper öffnen und dich in einen meditativen Zustand tragen. Die Klänge und Vibrationen der Crystal Bowls leiten dich anschließend in tiefe Ruhe und lösen den letzten Funken Anspannung.

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Power Pilates

Power Pilates verbindet klassisches Pilates mit gezielten Strengthening Übungen und dreht die Intensität bewusst nach oben. Du arbeitest aus deiner Mitte, baust echte Kraft auf und gehst danach stark, wach und ganz mit deinem Körper verbunden nach Hause. Ideal, wenn du schon Pilates Erfahrung mitbringst und heute eine Schippe drauflegen willst.

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Deine Teacher

Menschen, die den Raum lebendig machen.

Der schönste Ort wird erst lebendig, wenn er mit besonderen Menschen gefüllt wird. Teacher, die ihre Kurse zu einer ganz besonderen Erfahrung machen, geprägt von Einfühlsamkeit, Leidenschaft und Herzlichkeit.

Community

Hierher zu kommen ist immer das Highlight meiner Woche.

Marie · über Yin Yoga am Donnerstag
Teilnehmerinnen sitzen gemeinsam im keyo Studio während einer Class

Preise

Dein Einstieg bei keyo.

Für Neueinsteiger

First Timer

Noch nie bei uns gewesen? Deine erste Class bei uns ist geschenkt, extra für alle, die keine Wellpass Mitglieder sind. So lernst du keyo in Ruhe kennen.

Für Wellpass Mitglieder

Wellpass

Du hast Wellpass? Dann nimmst du ganz ohne Zuzahlung an unseren Yoga und Pilates Classes teil.

Ohne Zuzahlung

Kontakt

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keyo Studios · Yoga & Pilates

Lackermannweg 16

83071 Stephanskirchen

Nur 10 Minuten vom Ortskern Rosenheim entfernt: Über den Waschplatz Jonke geradeaus zum Thalhauser Bau, das Gebäude liegt direkt nach der Einfahrt auf der rechten Seite. Die hintere Metalltreppe führt dich hoch zu uns. Kostenlose Parkplätze sind vor Ort, bitte die Plätze des Friseursalons Luciano freihalten.

Bei Fragen erreichst du uns gerne per E-Mail unter info@keyostudios.com.

Hier findest du uns auf Google Maps.

Dabei werden Daten an Google übertragen.

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